Familierådgiver Smilla Lynggard giver i denne libello sin forklaring på, hvorfor vi kan have svært ved at tackle vrede – både vores egen, vores børns vrede og andres vrede. Samtidig forklarer hun , hvorfor det er vigtigt for os at lære at håndtere vreden, så den bliver en naturlig del af vores udvikling.

Du kan lære mere om den konstruktive vrede, samt den destruktive vrede i denne libello og få konkrete værktøjer til, hvordan du håndterer vreden, så den ikke går hen og bliver destruktiv.