Sov dig til et bedre liv
Helbred

Sov dig til et bedre liv

Helle Alsted
Søvnen har mange betydninger både for vores krop og sind. Lyt med og få samtidig gode råd til, hvordan du kan sove dig til et bedre liv.
minimize

Søvnen har mange betydninger både for vores krop og sind. Lyt med og få samtidig gode råd til, hvordan du kan sove dig til et bedre liv.

Sov dig til et bedre liv
Forfatter

Helle Alsted

Cand. pæd. pæd psyk, stressrådgiver og søvnvejleder