© 2025 Libello, LLC / Vilkår
Få mere viden, når det passer ind i din hverdag. Du får gratis og ubegrænset adgang til libelloerne via din smartphone, tablet eller computer
Mange af de fordele, der er ved mindfulness, kan du også få ved andre tilgange. Her kan du lære, hvad Rudolf Steiners tilgang til livet kan give dig ud over de positive egennskaber, som mindfulness har.
Her får du en forklaring på, hvad begrebet mental sundhed er, samt 3 veje til at skabe højere mental sundhed i dit liv.
De impostor-ramte undervurderer deres egne præstationer og tror, at andre er klogere, dygtigere og ved mere. Få viden og gode råd om, hvordan du minimerer fænomenet
