Vidensbaserede libelloer

Få mere viden, når det passer ind i din hverdag. Du får gratis og ubegrænset adgang til libelloerne via din smartphone, tablet eller computer

Udvalgte

Kommunikation

Overblik
Nyeste
Populære
Se alle

Stress og metakognitiv terapi

Linda Burlan Sørensen

Her får du en forståelse af, hvordan den metakognitive tilgang kan anvendes til at behandle stresstilstande

Mæglerhjerne – om tillidsvalgte og andre med hang til at bygge bro

Tommy Krabbe

Mæglerhjerne er et begreb, der hentyder til, at en person er god til at mægle mellem forskellige grupper. Bliv klogere på begrebet og hør om fordele om ulemper ved den tilgang til verden

Den tredje kasse og den større forståelse

Tommy Krabbe

Hjernen er skabt til at dele verden op i to kasser, men det kan give problemer med vores forståelse af hinanden og af verden, så det i steder skaber splittelse

Sig det højt

Tommy Krabbe

Realtioner bliver styrkede, når vi tør at sige fra og til. Her kan du få viden om, hvorfor det forholder sig sådan, samt få redskaber til, hvordan det skal siges højt

Er du introvert eller ekstrovert?

Helle Alsted

Der er stor forskel på, hvordan ekstroverte og introverte tager indtryk ind og behandler dem. Få viden om de to personlighedstræk og lær at forstå dig selv og andre

Nærvær og relationer In Real Life

Helle Alsted

Mobilen er kommet for at blive, men hvilke betydninger har det for vores nærvær i det levede liv, hvis den bliver styrende for vores adfærd?

Libellos anbefaling

Mental sundhed

Vibeke Koushede

Her får du en forklaring på, hvad begrebet mental sundhed er, samt 3 veje til at skabe højere mental sundhed i dit liv.

Impostor-fænomenet

Ann C. Schødt

De impostor-ramte undervurderer deres egne præstationer og tror, at andre er klogere, dygtigere og ved mere. Få viden og gode råd om, hvordan du minimerer fænomenet