© 2024 Libello, LLC / Vilkår
Få mere viden, når det passer ind i din hverdag. Du får gratis og ubegrænset adgang til libelloerne via din smartphone, tablet eller computer
Den metakognitive terapiform hjælper dig til at ændre fokus fra psykisk lidelse til at kaste dig ud i livet, mens du lever.
Her får du en forklaring på, hvad begrebet mental sundhed er, samt 3 veje til at skabe højere mental sundhed i dit liv.
De impostor-ramte undervurderer deres egne præstationer og tror, at andre er klogere, dygtigere og ved mere. Få viden og gode råd om, hvordan du minimerer fænomenet
