Vidensbaserede libelloer

Få mere viden, når det passer ind i din hverdag. Du får gratis og ubegrænset adgang til libelloerne via din smartphone, tablet eller computer

Udvalgte

Libelloer%20af%20Peter%20Alsted%20Pedersen

Overblik
Nyeste
Populære
Se alle

Alternativer til mindfulness

Peter Alsted Pedersen

Mange af de fordele, der er ved mindfulness, kan du også få ved andre tilgange. Her kan du lære, hvad Rudolf Steiners tilgang til livet kan give dig ud over de positive egennskaber, som mindfulness har.

Libellos anbefaling

Mental sundhed

Vibeke Koushede

Her får du en forklaring på, hvad begrebet mental sundhed er, samt 3 veje til at skabe højere mental sundhed i dit liv.

Impostor-fænomenet

Ann C. Schødt

De impostor-ramte undervurderer deres egne præstationer og tror, at andre er klogere, dygtigere og ved mere. Få viden og gode råd om, hvordan du minimerer fænomenet